传统
阿马特里恰纳意面配方。
自2020年3月13日起,传统阿马特里恰纳意面成为TSG(传统特色保证),也就是在欧盟注册的一种食谱。规范要求使用猪面颊肉(占成品酱汁的18%至30%)、番茄泥或去皮番茄(69%至81%)、特级初榨橄榄油(0.5%至1%)、白葡萄酒、盐,以及辣椒或胡椒。大蒜、洋葱和潘切塔不在其列,并建议在盘中撒上磨碎的佩科里诺羊奶酪。下方的计算器可以按您要煮的意面分量换算各种用料。

TSG规范逐项说明各种食材。
2020年4月8日刊登在意大利《政府公报》上的“Amatriciana tradizionale”规范没有给出克数,而是给出各食材占成品酱汁重量的比例。例如,500克成品酱汁中含有90至150克猪面颊肉和345至405克番茄。盐、白葡萄酒以及辣椒或胡椒均为“适量”。
奶酪黑胡椒意面食谱,含四种来源的用量、计算器,以及酱汁为什么会结块,请见奶酪黑胡椒意面做法。
| 食材 | 比例 | 规范要求 |
|---|---|---|
| 猪面颊肉(阿马特里切型,guanciale del tipo amatriciano) | 18–30% | 取自重型猪的面颊肉,修成三角形,自腌制起至少熟成30天 |
| 番茄泥和/或去皮番茄块 | 69–81% | 不添加酸度调节剂 |
| 特级初榨橄榄油 | 0.5–1% | 用来煎猪面颊肉 |
| 白葡萄酒 | 适量 | 猪面颊肉煎至上色后加入 |
| 盐 | 适量 | — |
| 干辣椒或新鲜辣椒和/或胡椒 | 适量 | — |
| 磨碎的阿马特里切型佩科里诺羊奶酪,或拉齐奥大区的罗马佩科里诺羊奶酪(DOP) | 推荐 | 撒在做好的意面上;阿马特里切型佩科里诺至少熟成6个月 |
| 大蒜、洋葱、潘切塔(意式培根) | 不使用 | 规范明确指出,传统阿马特里恰纳意面不使用这些食材 |
来源:2020年4月8日刊登于意大利《政府公报》第93期的规范(意大利语),查阅于2026年10月17日。“适量”对应意大利语“q.b.”(quanto basta);比例按成品酱汁的重量计算。
两份已公开的食谱,保留原始用量。
规范中引用了阿马特里切Pro Loco(地方旅游促进会)的食谱:500克意大利直面,供5–6人食用。我们把它与拉齐奥大区旅游门户VisitLazio发布的食谱放在一起对照。猪面颊肉和番茄的用量相同(125克和400克),佩科里诺羊奶酪则不同,一份100克,一份150克。
| 食谱(来源) | 意面 | 猪面颊肉 | 番茄 | 佩科里诺奶酪 | 油、酒、辣椒 |
|---|---|---|---|---|---|
| 阿马特里切Pro Loco,引自规范 | 500克意大利直面,供5–6人食用 | 125克 | 400克去皮番茄,或6–7个圣马扎诺番茄 | 100克 | 1汤匙特级初榨橄榄油、少许干白葡萄酒、一小块辣椒 |
| VisitLazio(拉齐奥大区) | 500克意大利直面 | 125克 | 400克 | 150克 | 做法中提到油和酒,但未给出用量;辣椒可放可不放 |
规范中引用的Pro Loco食谱出自Livio Jannattoni的《La cucina romana e del Lazio》(1998年)。用量查阅于2026年10月17日。
按你的意面分量计算用量。
输入您要煮的意面分量并选择一份食谱,猪面颊肉、番茄、佩科里诺羊奶酪和橄榄油会按比例换算。以500克意面计,Pro Loco食谱供5–6人食用,每人83至100克。这只是对已公开用量的算术换算,盐和辣椒请自行试味调整。
按照规范的做法。
1. 猪面颊肉。去掉肉皮,切成条。用特级初榨橄榄油小火煎,煎到猪面颊肉析出的泡沫消失为止。
2. 白葡萄酒。然后倒入白葡萄酒。等肉条呈金黄色,就从锅中取出备用。
3. 番茄。在同一口锅中加入番茄泥或去皮番茄、盐,以及辣椒或胡椒。大火煮开后再煮10–20分钟,直到酱汁变得浓稠顺滑。
4. 再放回猪面颊肉。把肉条放回酱汁中,再煮5–10分钟。
5. 意面。传统上用意大利直面或布卡蒂尼空心面,规范也允许使用短意面。拌匀后撒上磨碎的佩科里诺羊奶酪即可。VisitLazio的做法是大火煎猪面颊肉,而规范要求小火。
不放洋葱、大蒜和潘切塔,为什么。
规范指出,与其他意面酱汁不同,传统阿马特里恰纳意面不使用大蒜、洋葱和潘切塔,只用列出的食材和用量制作。选用猪面颊肉的原因在于它的油脂:按文本所说,比潘切塔更肥的猪面颊肉,正是酱汁浓郁咸香的来源。番茄同样有规定:不得添加酸度调节剂。
佩科里诺羊奶酪是推荐而非必须:可以用阿马特里切型(至少熟成6个月),或拉齐奥大区的罗马佩科里诺羊奶酪(DOP)。其他用到佩科里诺的罗马菜,请看我们的传统罗马菜指南。
从拉加山的牧羊人到罗马的小酒馆。
数百年的季节性迁徙放牧。规范讲述了拉加山脉(Monti della Laga)的牧羊人每年离家4–5个月,通常是5月到9月,随身带着猪面颊肉和面粉。
1700年代末至1800年代初。阿马特里切自13世纪起隶属那不勒斯王国,番茄在这里与猪面颊肉相遇。
1800年代。许多迁居罗马的阿马特里切人做起了旅店老板和杂货商,这款酱汁就这样传进了罗马的小酒馆。
2005年7月28日和2008年8月。“Salsa all’Amatriciana”被列入意大利认可的传统产品名录(《政府公报》第174期);三年后,意大利发行“Made in Italy”邮票,纪念阿马特里切意面节。
2018年至2020年。2018年1月31日提交申请,2019年11月20日刊登于欧盟《官方公报》,2020年3月13日注册为TSG(eAmbrosia登记册)。
到店前须知
阿马特里恰纳意面放洋葱吗?
不加。“Amatriciana tradizionale”TSG规范排除了大蒜、洋葱和潘切塔,并要求只使用列出的食材。
用猪面颊肉还是潘切塔?
用猪面颊肉:规范指出,阿马特里恰纳意面向来用猪面颊肉,从不用潘切塔。猪面颊肉占成品酱汁重量的18%至30%。
500克意面需要多少猪面颊肉?
125克。规范中引用的阿马特里切Pro Loco食谱和VisitLazio的食谱都是这个用量。
用意大利直面还是布卡蒂尼?
都可以:规范将意大利直面或布卡蒂尼空心面列为传统意面,同时也允许使用短意面。Pro Loco食谱用的是意大利直面。
TSG是什么意思?
即“传统特色保证”(Traditional Speciality Guaranteed):保护的是一种食谱或制作方法,而不是产地。“Amatriciana tradizionale”自2020年3月13日起成为TSG;以这个名称出售的酱汁必须遵守规范。
特米尼火车站附近哪里能吃到阿马特里恰纳意面?
在 La Lupa,地址 Via Marghera 37,距离Via Marsala一侧的出口约一百米:布卡蒂尼配猪面颊肉、番茄和佩科里诺羊奶酪,厨房营业时间12:00–23:00。详情请见特米尼火车站附近的阿马特里恰纳意面。